A oficina de expressão corporal para idosos é uma ação que promove o envelhecimento ativo ao integrar movimento, consciência corporal e comunicação não verbal. Por meio de atividades acessíveis e adaptadas, a oficina estimula o equilíbrio, a coordenação motora, a flexibilidade e a percepção do próprio corpo, além de favorecer funções cognitivas como atenção, memória e criatividade.
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